ACTIV FITNESS Jona
Tae Bo® 55'
Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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46
47
48
49
50
Termine
Di 28.04.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 05.05.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 12.05.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 19.05.2026, 19:00 - 19:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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